首页>同煤宣传>宣传动态

同发东周窑煤业公司举办健康知识讲座


2020-07-01 来源: 同煤网站
【字号  我要打印 我要纠错

  为维护员工身心健康,形成人人重视健康、关爱健康的良好氛围,日前,同发东周窑煤业公司组织开展了“关爱员工身心健康”知识讲座,帮助员工疏导心理压力,使员工以更加积极、乐观的心态迎接工作。
  此次讲座邀请了集团公司医卫中心专业医师现场授课,主要从压力来源、如何缓解压力、怎样调整心态和探究生活中重要关系、明确自身沟通模式、学习有效沟通技巧等方面进行讲解,详细阐述了外来压力、自发性压力、自我否定、个人性格等方面因素造成的压力处理不当所带来的后果,同时,通过生活、工作中的真实案例为员工们详细讲解了该如何应对和缓解压力。
  讲座结束后,授课老师还与员工进行了现场互动交流,并根据咨询内容一一作了详细解答。大家纷纷表示,老师的讲授轻松有趣,收获颇多,通过聆听讲座学会了正确面对和应对工作和生活中的种种压力,希望今后多举办此类健康讲座,获得更多专业、正确的健康知识。(通讯员 杨永华 责编 郝倩倩)